sólo hay padel

La prestigiosa firma solohaypadel te ofrece la posibilidad de tener tu propio negocio desde la suma de 2400 euros.

La grandiosa firma solohaypadel lleva ya más de siete periodos de doce meses asesorando a particulares y personas físicas y también a personas jurídicas para está acción. acción que versa y trata y que es de contenido legal, que ahora puede ser un gran negocio para ti que no debes desaprovechar y que será tuyo de tu propiedad toda: TU PROPIA FRANQUICIA, franquicias de padel, del negocio o asunto particular tuyo sobre jugar al padel en nuestra piel de toro.

Una oportunidad grande que se esboza en el horizonte de la maltrecha economía española que ahora despunta para algunos, oportunidad de negocio única, asequible y además ejemplarizante para la juventud por su salubridad de concepto y valores deportivos y de trabajo de grupo, vida amable y deportiva y de liberaciones de tensiones y agarrotamientos musculares.

Nadie debe perderse, yo así lo estimo y lo creo y lo considero esta oportunidad crematística y lucrativa.

Un nuevo trayecto que puede abrirse para muchos y muchas y que dará que hablar y que decir y que comentar, una forma o manera de entender los negocios y de tener un substento para el día de mañana, que siempre ha de llegar con una inversión mínima.

Y todo dentro de la más escrupulosa legalidad, sin duda alguna lo decimos, puedes ponerte en contacto con solohaypadel y ellos te van a asesorar.

  ASÍ SERÁ BUENO PARA TODOS

La IMPORTANCIA del precalentamiento en el Padell

Saludos.

Mucha gente olvida lo que es una obviedad, la importancia del precalentamiento en el Padel, antes de jugar un acelerado partido de ese deporte. Hay que ponerla en práctica siguiendo unas recomendaciones básicas y sencillas.

Lo más importante es haber comido ligero, una ensalada con unas pastas de postre, pero por el azúcar, pero siempre haber comido ligero.

La noche anterior haber cenado hidratos de carbono, pasta o legumbres--que además tienen hierro--y algo de embutidos, jamón, queso y chorizo. Haber cenado fuerte.

Antes de correr hacer unas sentadillas y unos estiramientos, se pueden hacer unos pocos abdominales si se quiere.

Luego correr en tandas de quince minutos.

CARRERA SOSTENIBLE DE QUINCE MINUTOS, UN TROTE LIGERO.

Después auscultarse el corazón poniendo los dos dedos grandes en el cuello y contando las pulsaciones en quince segundo y multiplicándolas por 4...

Si pasamos de 240, ese día no hacer deporte. No jugar al Padel.

Si tenemos entre 140 y 200 PPM entonces si. atrevernos a jugar.

TENEMOS QUE ESTAR EN FORMA PARA JUGAR UN PARTIDO

Si no se ha hecho deporte nunca y queremos de golpe meternos 45 minutos botando de arriba abajo detrás de una pelota nos dará un jamacuco, es mejor dosificar esfuerzos y tener bien claro qué es lo que queremos...

Y EN QUÉ FORMA NOS ENCONTRAMOS

La importancia del calentamiento.

TORNEO SOLIDARIO HOY EN VALLADOLID

Hoy en Valladolid, en Covaresa, por la sociación a favor de los disminuidos psíquicos e intelectuales ASPAVOV se jugará un torneo solidario propiciado por BANKINTER cuyo ingreso es de 20 euros, para federados y no federados. Os podéis informar en la página web de Covaresa Valladolid y en "Padel para todos" y en los centros bancarios BANKINTER.

Es un torneo solidario que se juega Hoy A FAVOR DE LOS NECESITADOS y podéis obtener más información en "Onda Cero Valladolid"

ANIMARSE TODOS

Jugar al padel en asturias y/o jugar al padel en león

Jugar al padel en Asturias y/o jugar al padel en León.

A la hora de jugar al padel yo prefiero hacerlo en Asturias o en León.

Asturias y León tienen climas más húmedos y montañosos que propician que la sudoración a la hora de hacer ejercicio físico no sea excesiva y por otro lado uno se siente cómodo en esas tierras a la hora de jugar al padel Asturias y jugar al padel León.

Sobre todo yo cómo soy muy caluroso a la hora de juagar al padel me visto con unos pantalones cortos de licra y me pongo los playeros sin calcetines, los playeros son las zapatillas deportivas, también llamadas zapatillas y en algunos lugares tenis, en metonimia se llama tenis a los playeros de jugar al tenis y por extensión a cualquier calzado que se use para practicar cualquier deporte aunque no sea tenis.

COSAS DE ESTE PAIS LLAMADO ESPAÑA

Yo me calzo unas tenis Reebok o Nike y juego al futbol con unas Adidas o unas Juma, antes tenía unas Jayber con la J en rústica y ahora quiero comprarme unas Puma pero mi ilusión es comprarme unas Ferrari.

Juego al tenis mucho y por eso soy bueno jugando al padel, cualquier jugador de tenis es bueno en ese deporte jugando también al padel pero si juegas al padel igual no eres tan bueno jugando al tenis, es mejor combinar los deportes con más deportes y hacer futbol y hacer también acuajim y hacer también natación.

Yo cuando elijo mi pista de tenis para jugar al padel asturias o jugar al padel león siempre sé que voy a pasar calor porque estoy algo fondón y sudo mucho, pero antes, cuando tenía veinte años, ni sudaba, era una máquina. Pero por haber jugado al padel desde los veinte años y al tenis desde los dieciséis ahora con cuarenta años puedo correr arriba y abajo por la pista 45 minutos sin cansarme,

Eso si, por el clima y por las gentes, prefiero jugar al padel Asturias o jugar al padel LEÓN.
DE AGOSTO A SEPTIEMBRE SOBRE TDOD, QUE ES CUANDO TENGO VACACIONES

ENTRENAMIENTO Y CAPACIDAD

Cómo jugador de padel que soy, la influencia del clima la entiendo cómo factor determinante, y mucho, no es lo mismo y todos lo sabemos haber jugado en el clima cantábrico que es húmedo y espeso, que en el clima granadino que es caluroso y húmedo en invierno y cauroso y seco en verano. La temperatura de 23 grados y el clima algo humedo que en verano presenta CANTABRIA me ofrecen a mi por mi constitución la facilidad de ganar y también por mi entrenamiento, pues cada uno se siente cómodo en según qué climas y quizás para otros jugar en climas secos les aporte una ventaja pero para mi no.

Por eso yo suelo perder en GRANADA jugando al padel pero suelo ganar en jugar al padel CANTABRIA y es que va en gustos no, va en constitución y adpatabilidad, pues ya decía DARWIN que no es más fuerte el más bruto sino el más apto, el que mejor se adpata es el que sobrevive y no el que peor lo hace así sea masa muscular potente y arrolladora que los tiranosaurios eran enormes y se extinguieron, pero no porque no fueran fuertes sino porque tenían estómagos demasiado grandes para los alimentos que quedaron después de la deforestación que se produjo por la caida de un gran meteorito y eso fue hace 100 millones de años y durante 60 millones de años los dinosaurios estuvieron en el planeta tierra y de hecho este planeta sería a ojos de un extraterrestre el planeta de los dinosaurios y sólo pequeños ratoncillos o similares pudieron alimentarse de la exigua vegetación que que dó y en 10 millones de años se convirtieron en monos y hace 100.000 años algnos de esos mnos se convirtieron en seres humanos, que somos nosotros que evolucionados sólo llevamos 10.000 años, ésto es los seres humanos llevamos diez mil años en el mundo y los dinosaurios estuvieron 60 millones de años, por eso me acuerdo de los dinosaurios más aptos cuando juego en CANTABRIA y no sólo por sus helechos sino porque me adpto mejor a jugar y mis destrezas son más efervescentes en climas humedos que en climas secos cómo en jugar al padel GRANADA...Pero eso no es óbide para que exista en el mundo o incluso en la propia España un jugador que se adpate a mejor a jugar en climas cálidos y secos, quizás alguno adpatado a la temperatura de calurosos desiertos de dónde él fuera original, pues todo en este mundo es una cuestión adpatativa para la que hemos nacido con pigmentación melanínica, asimilación de líquidos y protección cabelluda y vellosa, todo es adpatativo...por eso el entrenamiento en un medio determinado es lo que fuerza la resistencia cuando la potencia se puede obtener con ejercicios simplemente anaeróbicos la resistencia es más una cuestión genética.

Jugar al Padel Cordoba

Jugar al Padel Cordoba

Seguimos escribiendo sobre la empresa que te permite encontrar judadores para  jugar al padel en tu ciudad. En este caso jugar al padel Cordoba que es una de sus franquiciados. Como sabéis la empresa para jugar al padel en tu ciudad, que empezo en la ciudad de Valladolid, tiene muchas franquicias distribuidas por toda España. Ellos empezarón con jugar al padel Valladolid ya que es donde nació la empresa que ha sido elegida Deloitte -Cotec 2013 para el premio emprendedor. Como dice el fundador en su Facebook:  "El 6 de Noviembre nos dan a Solohaypadel el premio emprendedor Deloitte -Cotec 2013 . Quiero agradecer a todos el apoyo mostrado en estos años y deciros que a pesar de la que esta cayendo seguiremos adelante , no queda otra."
Como se ve esta aventura empresarial para encontrar jugadores para jugar al padel tiene un gran perpectiva y expasión por toda España. Su Web es de las más visitadas ya que se adapta perfectamente al móvil lo que la hace muy útil para encontrar jugadores de padel en cualquier, casí, cudad de España en este caso como en Valladolid y Cordoba.

Vídeo para aprender a Jugar Padel Lecciones de padel por fernando Poggi

Vídeo para aprender a Jugar Padel: Lecciones de padel por fernando Poggi

Recopilación de los capítulos del programa En Acción con Lecciones de Padel por Fernando Poggi